إدارة الضغوط

يمكنك الآن تحميل كتاب إدارة الضغوط لعمرو عز الدين سيد بصيغة PDF مجانا، حيث يقدم هذا الكتاب رؤى قيمة وأدوات فعالة تساعد القراء على التعامل مع الضغوط اليومية بطرق مبتكرة ومنهجية. يتناول الكتاب استراتيجيات متعددة لفهم الضغوط وكيفية السيطرة عليها،…